Réflexologie

De quoi s'agit-il ?

La réflexologie plantaire trouve ses racines dans des pratiques ancestrales de diverses civilisations, remontant à l’Égypte ancienne, la Chine, l’Inde et les peuples amérindiens. Les Égyptiens utilisaient des formes de pression sur les pieds pour soulager la douleur et promouvoir la guérison. Les Chinois ont développé une forme de massage des pieds dès 4 000 ans avant J.-C., tandis que l’Inde a développé le système de guérison Ayurveda, qui comprend également des techniques de pression sur les pieds.

La réflexologie moderne a été popularisée au début du XXe siècle par le Dr William Fitzgerald, un médecin américain, et plus tard développée par Eunice Ingham, une physiothérapeute. Ils ont cartographié les zones réflexes des pieds et des mains, établissant des correspondances avec les organes et les parties du corps.

Les bienfaits prouvés de la réflexologie plantaire incluent la réduction du stress et de l’anxiété, l’amélioration de la circulation sanguine, le soulagement des maux de tête et des douleurs chroniques, ainsi que le renforcement du système immunitaire. On en retire des avantages notables tels que la relaxation profonde et une meilleure qualité de sommeil après des séances régulières de réflexologie plantaire.

Pathologies prises en charge

Les situations susceptibles d’être prises en charge par la réflexologie plantaire sont diverses et variées :

  • Gestion du stress et de l’anxiété
  • Soulagement des maux de tête et migraines
  • Amélioration de la circulation sanguine
  • Réduction des douleurs chroniques, telles que celles du dos ou des articulations
  • Soutien pour les troubles du sommeil et l’insomnie
  • Soulagement des symptômes liés à la menstruation, comme les crampes
  • Réduction des symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur
  • Soutien pour les troubles digestifs, comme la constipation ou le syndrome du côlon irritable
  • Renforcement du système immunitaire pour prévenir les maladies et les infections
  • Aide à la gestion des troubles émotionnels, tels que la dépression et le deuil

Résultats escomptés

Grâce à une anamnèse détaillée, nous étudierons chaque problématique spécifique, correspondant le mieux à votre situation, dans l’objectif de vous soulager durablement des désagréments qui vous amènent à consulter. Ensemble, nous définirons l’hygiène de vie apte à vous permettre de préserver une santé et une vitalité optimales, vous permettant ainsi d’améliorer notablement votre quotidien.

Durée du soin et prix

Temps : 1 h

Prix : A partir de CHF 150 .-

Thérapeute

Nathalie Myaz-Lepek

Diplômée en nutrition fonctionnelle, phytothérapie, réflexologie (ASCA et RME), ainsi qu’en coaching de vie et en sociologie, je suis animée par un fervent désir de contribuer au développement holistique de l’individu.

Selon Hippocrate, « la maladie commence dans les intestins », et il est communément admis que « la santé passe par l’estomac ». Convaincue que notre alimentation influence directement notre santé physique, émotionnelle et mentale, je m’engage à booster votre vitalité.

A travers les tests respiratoires (GazDetect) basés sur la méthode avant-gardiste du Dr. Donatini, j’accompagne petits et grands dans l’analyse de leurs symptômes et la détection de leurs causes. Que ce soit pour un rééquilibrage alimentaire à des fins de mise en forme, perte de poids, intolérances alimentaires (lactose, gluten, caséine, fructose), troubles du sommeil mais aussi pour tous ceux qui sont confrontés à des troubles de l’attention ou de concentration, avec ou sans TDAH, mon but est de vous fournir les moyens pour une gestion optimale du quotidien.

En utilisant les propriétés uniques des plantes, telles que les champignons, l’aromathérapie et les Fleurs de Bach, je vous aide à naviguer vers un retour à l’équilibre vital et essentiel. Les séances de biorésonance et des outils psycho-émotionnels et kinesthésiques tels que le Brain Gym complèteront mon approche vers l’optimisation de votre mieux-être.